優しい言葉
自分自身に贈る、優しい言葉
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まなゆいは様々な使い方ができますが、
いますぐにできる、温かくて優しい使い方は、
自分自身への労いのまなゆいだと思います。
みんな思っていても言葉にしてくれないかもしれないけど、
自分が自分に対しては、まなゆいですぐにこの言葉をかけてあげられます。
自分自身への労いを、まなゆいで表現すると、こんな感じです。
「今日も1日よくやった！と思った自分を受け入れ認めゆるし愛しています」
とか、
「いろいろあって、てんやわんやしたけども、よく乗り切ったなぁと思った自分を受け入れ認めゆるし愛しています」
とか、
「サクサク仕事を進めることができる自分ってすごいなぁと思った自分を受け入れ認めゆるし愛しています」
など、どんな言葉でも良いので、自分自身に労いのまなゆいをかけてあげると、
めちゃくちゃ嬉しい気持ちになるのでぜひオススメです＾＾
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そんなわけで、今日の一言まなゆい♪
「今日も1日よく頑張った！と思った自分を受け入れ認めゆるし愛しています」
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この労いのまなゆいは、お風呂で言うと心も身体も温まる感覚になりますので、
是非ぜひお試ししてみてください＾＾
3回以上言うと、ほっと安心するような感覚になる気がします＾＾
ちなみに、労いを表す意味でプリンの写真にしたんですが、これをみてたら
自分自身への労いにプリンを食べたくなってきました（笑）
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イベントスケジュール
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◇まなゆいベーシック講座、開催します！
3月11日と3月20日、鎌倉の隠れ家的レストランで
まなゆいベーシック講座を開催します＾＾
【まなゆいベーッシク講座とは？】
まなゆいの基本的な使い方を1日で習得できるコースです
理論の説明と実習で、まなゆいとは何か、まなゆいの使い
またベーシックセミナーを受講された方は、まなゆいの使
◯3/11の詳細についてはこちらから
※大変ありがたいことに、３/11は満員御礼となり、現在、キャンセル待ちの受付となりました！
3/20はまだ受付可能ですので、ご興味お持ちいただけた場合はこちらの日程もご検討いただけると幸いです＾＾
◯3/20の詳細についてはこちらから
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◇4/22〜23 『ザまなゆいピクニック！＠伊豆高原』
ひすいこたろう＆マサでお届けする、1泊2日のザまなゆいピクニック！
最高の場所で、最高の仲間と共に、おいしいものをいただきながら
まなゆいとセカフザ両方やっちゃおうというピクニック＾＾
受付開始しました！！
詳細はこちら↓↓をごらんください＾＾
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メンズのまなゆいインストラクターによるコラボ講座も計画中です＾＾
お届けするのは、そのまんま太郎こと”太郎ちゃん”とマサの二人。
こちらは6月開催予定かも？
準備ができ次第、ご案内いたしますね。
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ブログのご感想や、まなゆい講座やイベント、
セッションのご希望などございましたら、
こちらのアドレスまでお気軽にご連絡ください♪
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読んでくださりありがとうございました。
マサ
