マサのまなゆいブログ

”受け入れ、認め、ゆるし、愛しています” それは分かち合い、喜び合いの世界への扉

味わい深き

『人生を味わう』 人生を味わいとして表現するなら、 まなゆいは、人生の味わいをより深く、より豊かにしてくれる存在だと思います。 素材の味を生かしつつ、”まなゆい”としての存在感もある。 お一人お一人、その味わいは異なり、 お一人お一人に一番合う味…

ワクワクワーク

このまえ小さなコツの専門家・野澤卓央さん(タクちゃん)が開催するコツ塾でとあるワークをやったんですが、その時にすごく嬉しい気づきがありました。 そのワークは、最初に、「ダメだと思っている自分」を箇条書きで紙に書き出して、 その後に、「理想の…

あれから1ヶ月

7/21〜22に開催された『ザまなゆいピクニック!@新潟』からちょうど1ヶ月が経ちました。 あっという間のような、ゆっくりのような、 不思議な感覚がまだ残ってます。 出逢うべくして出逢った、 というか、 再会すべくして再会したメンバー というのがしっく…

ウキウキウォッチング♪

自分の内側をウキウキウォッチング♪ ◆ ◆ ◆ 何年か前に放送が終了した伝説の番組『笑っていいとも!』 ぼくの地元・青森県ではフジテレビの放送局がなく限られた番組が時間差での放送となるため、『笑っていいとも!』はいつも夕方5時頃からの放送でした。 なの…

何一つ間違っていない

昨日、寝る前にわりと軽いノリで瞑想していたら、 自分の内側から、 「何一つ間違いはない、 選んできた道に間違いは一つもなかった」 っていう感覚が湧き上がり、 自分自身に対する感謝が溢れてきて、 「ありがとう」 って伝えたら涙が止まらなくなってしま…

5歳の君へ

第3回目となる、『ザまなゆいピクニック!@新潟』から早いものでもう1週間。 たくさん笑って、泣いて、はしゃいで、本当の自分に還ったあっという間の2日間。 今回もほんと楽しかったな^^ 新潟からだけでなく、全国いろんな場所から今回のピクニックに…

ドリプラジオに出演します!!

【追記】 放送された内容は、近々、下記リンク先にアーカイブとしてのると思いますので、お聴き逃した方はこちらからぜひ!^_^ ドリプラジオ|出演者紹介 = = = 今夜22:35頃オンエア!!ドリプラジオの『あなたの夢は何ですか?』のコーナーに出させてい…

窓の外には

「目の前に答えがある」 「起こることは全てメッセージ」 とはよく言われていますが、学んだり内面を見つめていくと、 この言葉の意味を、自分の体験を通して感じることが多くなってきたように思います。 例えば、なんか良さげなアイディアを思いついて、そ…

きっと、想像した以上に

先ほどたまちゃんからまなゆいインストラクター宛に、 「今日からまなゆいインストラクター3期が始まります。よかったら皆さんにメッセージを^ ^」 というご連絡をいただきました。 僕たち2期生のまなゆいインストラクター講座が修了してもうすぐ1年経つんだ…

ドリプラジオ

昨日配信されたドリプラジオは、まなゆいスペシャル! 辰島 佳寿美 - 【まなゆいスペシャル!】 今週は『ひすい... | Facebook ということで、『ひすいこたろうとざっくばらんに語ろう〜まなゆい編』に 出させていただきました^^ で、早速ぼくもラジオを聴…

ザまなゆいピクニック!@新潟 受付開始いたします!!

【残り2名!!】 皆さんこんばんは。 まなゆいインストラクターのマサです^^ 第3回目のザまなゆいピクニック! 『ザまなゆいピクニック!@新潟』 いよいよ受付開始です!(^-^) ※もうすでにこの段階で、「直感的に参加したい!」と思ってくださった方はこ…

まなゆいイベント速報♪

たった4つの言葉で僕の人生を変えてくれた、まなゆい。最高にオススメする3つのイベントがあります。どこかでお逢いできたら嬉しいです^_^◇ ◇ ◇まなゆい5周年記念の勢いそのままに、今週末の5/27(土)に鎌倉の隠れ家的レストランを貸し切ってまなゆいベーシ…

予祝のお花見会

先週の日曜日はザまなゆいピクニックの特典イベントである、”予祝のお花見会”でした。 初回のまなゆいピクニックに参加してくださったメンバーと、2回目に参加してくださるメンバーに加えて、スペシャルゲストとしてたまちゃんも来てくれたお花見、ほんと楽…

ありがたき、幸せ

まなゆいをとおして出会ったご縁、本当に嬉しいな。 まなゆいをとおしてご縁を頂いた方から、「まなゆいに出会えてほんと良かった!」というメッセージをいただいて、嬉しい気持ちや感謝の気持ちが溢れてます。 あぁ、嬉しいなぁ、ありがたいなぁって感覚。 …

マイリトルヒーロー

「おれがお前を守る!」 ◇ ◇ ◇ ぼくがいま住んでいる家の前は道が狭く、車がどうにかすれ違えるかどうかというくらいなので、車のときはゆっくり慎重にとおる必要があります。 昨日、日用品の買い物をすませ、家に向かう最後の直線に入ったとき、向かって左…

暁を覚えず

『春眠暁を覚えず』 とはよく言ったもので、最近、めちゃくちゃ眠いのです。 英語的表現なら、アイムスリーピー 中国語的表現なら、日常的眠眠 でもよくよく考えたら、春眠だけじゃなく、冬眠も秋眠も、割と年がら年中眠いんじゃない?とか思いつつ、まなゆ…

よいん

今日はぼーっとしている一日でした。 仕事中も夢見心地で、というか、間違いなく寝ていたと思いますが(笑) 嬉しい気持ちに包まれてその余韻に浸っているような、 心も身体もぼーっとしているような、そんな感覚でした。 自分では気付いてなくても、意外と…

踏み出す一歩

昨日はまなゆいインストラクターとして初めてのまなゆいベーシック講座でした。 いまあらためて振り返ってみると、 想像以上に緊張したし、 想像以上に早口になってしまったし、 想像以上に時間配分が分からなくなったりしたけど、 でも、想像をはるかに超え…

想像を超えて

今日は健康診断の日。 人生で初めてバリウムを飲んだ日にもなりました。 まなゆい的に言うなら、初めてバリウムを受け入れ認めゆるし愛した、ということになります。 初めてバリウムを飲むということで、どういうもんなのかネットで調べたりしてたら、そこに…

ボディ&ソウル

今日はもう一言、この一言に尽きます。 「自分の身体よ、いつも休まず働いてくれてありがとう^ ^」 ---------------------------------------------そんなわけで、今日の一言まなゆい♪「いつも休まず働いてくれている身体にありがとうと思った自分を受け入れ…

喜びの源

まなゆいセッションでいつも思うことは、 いつもぼくが元気をもらっているということ。 お相手の方が真摯に自分自身と向き合う姿は本当に尊いもので、 そこにぼくが寄り添わせてもらえることが本当にありがたいんです。 応援さんとして、お相手の方の気持ち…

肌荒れからの教え

身体が喜ぶってことを体験した時、今までの意識が変わった感じがしました。 この前、と言っても半年以上前の話なんですが、アーユルヴェーダのサロンを経営している友人と話をしている時、 ひょんな事から皮膚についての話になったんです。 ぼくは疲れたりす…

ハイブリッド

車だったり、住宅の給湯や暖房システムだったり、色んなものがハイブリッド化しているなと感じる今日この頃。 先日、こんなところもハイブリッド化?と感じることがありました。 それは、ドラッグストアに行った時のこと。店の前にあるガチャガチャコーナー…

もう一歩先にあるもの

世の中にはたくさんの本が存在していて、そのどれもがきっと誰かの心を 明るくしたり気付きをくれたりしてくれているんだと思います。 ぼくが好きだなぁと思う本にある一つの共通点が見つかりました。 それは、自分をチューニングしてくれるような感覚になる…

スイート&ビター

ぼくらは時々わすれてしまうのだけど、 だからこそ時々、思い出しては意識したいことがある。 おはようと言えること、 良い天気だと思えること、 あー、雨だぁと思えること、 美味しいパンを食べれること、 パンを焦がして残念だと思えること、 コーヒーを飲…

『ジャムをつくる』

いろんなジャムをつくれたらいいな ◇ ◇ ◇ 『ジャムをつくる』 イチゴのジャムでもいいし、 黒すぐりのジャムでもいいな。 ニンジンのジャムやリンゴのジャム、 三色スミレのジャムなんかもいいな。 わたしが眠りの森の精だったら、 もちろんネムリグサのジャ…

嬉し涙がキラリ☆

一滴、一滴、自分の中に染みわたっていく想い ◇ ◇ ◇ 今日という一日の中で、ほんの一瞬でもいいから、 思いやりのある言葉を、愛のある言葉を投げかける その言葉を自分に投げかけても、相手に投げかけてもかまわない その一回が、その一言が、 一滴一滴、心…

ご褒美

資料作成おわったーーーーー!! 昨日、こんな記事↓↓を書きましたが、 masapple22.hatenablog.com そっくりそのまま自分に優しい言葉をかけてあげたいです。 うん、めっちゃくちゃ頑張った自分!えらい!すごい!素敵だーーー!! -------------------------…

優しい言葉

自分自身に贈る、優しい言葉 ◇ ◇ ◇ まなゆいは様々な使い方ができますが、 いますぐにできる、温かくて優しい使い方は、 自分自身への労いのまなゆいだと思います。 みんな思っていても言葉にしてくれないかもしれないけど、 自分が自分に対しては、まなゆい…

しっくりくる感覚

しっくりくる感覚を大切にする ◇ ◇ ◇ まなゆいについてこんな質問をいただきました。 「何かで迷っている時はまなゆいチャンス!と聞きましたが、そんな時はどんなふうにまなゆいを使ったらいいんですか?」 まなゆいは何かに迷った時も使えるのですが、どん…

めぐりめぐる

めぐりめぐる喜び ◇ ◇ ◇ まなゆいの聖地である伊豆高原は、”伊豆高原って、イヌ高原”と 呼ばれており、ワンちゃんと泊まれる宿やドックカフェはもちろん、 道の駅ならぬ愛犬の駅があるほどワンちゃんや愛犬家にとって 優しさに溢れた場所でもあります。 そん…

醍醐味

この世界の醍醐味を味わう ◇ ◇ ◇ 目的地に行くために、現在地を知るように、 望む方向に向かうために、いまの自分を知る ”自分を知る”ということは、いまを感じること いまを感じるとは、”いまこの瞬間”に感じる想いに寄り添い、味わうこと 自分の現在地を知…

愛しのポメラニアン

『Everything is different, not strange.』 = = = 君の名は、ようじろう。 年齢は2歳、愛しいポメラニアンだ。 君とぼくは明らかに違う。 ぼくはそんなにサラサラした毛に覆われていないし、 クリッとキラキラした瞳も、あいにくだが、持ち合わせていな…

プレゼント

誕生日を迎え、たくさんの温かいメッセージをいただきました。 本当に本当に、ありがとうございます。 その一つ一つが本当に嬉しくてたまらなくて、仕事中に涙が溢れそうでした。 事情を知らない人から見たら、仕事中に中年のおじさんが泣いてるって なかな…

【満員御礼!】ザまなゆいピクニック@伊豆高原《春満開編》 受付開始いたします!!

【満員御礼となりました!ここからはキャンセル待ちの受付となります】大変ありがたいことに、皆様のおかげで『ザまなゆいピクニック!@伊豆高原《春満開編》』は定員に達しました。そのため、大変恐縮ではございますが、ここからはキャンセル待ちの受付とな…

『わ』

『わ』に込められた想い = = = 僕の地元・青森では、自分のことを津軽弁で“わ”と表現します。 僕はこの“わ”という表現が大好きで、きっとこの“わ”にはこんな意味があるんじゃないかと思っています。 僕や私という“わ”という存在がいて、 その“わ”がいてく…

灯火

まなゆいと出逢って本当によかったなぁと思うのは、 自分の中の喜怒哀楽に寄り添えるようになったこと。 自分の中から湧き出てくる、喜びも、怒りも、哀しみも、楽しみも、 すべて意図があり、自分に対して大切なメッセージを伝えてくれている という目線で…

表彰状

世界に一つだけの表彰状 = = = まなゆいインストラクターの講座は月1回、1泊2日の合宿形式を 8ヶ月間にわたって行われるのですが、インストラクターの認定を 受けるにあたり、まなゆいベーシック講座を開催し、 レポートを提出するという課題があるんです…

空間

受け入れられている存在であるということ = = = 以前、保江邦夫先生の講演会に参加した時、保江先生がおっしゃってくれたことで すごく印象に残っているお話があります。 保江先生は様々な奇跡のような出来事をとおして感じた、幸運の秘訣をこうおっしゃ…

テーブルの上の胡椒入れ

それはいつでも目のまえにある。 なにげなくて、ごくありふれたもの。 = = = 『テーブルの上の胡椒入れ』 それはいつでもきみの目のまえにある。 ベーコン・エンド・エッグスとトーストの きみの朝食のテーブルの上にある。 ちがう、新聞の見出しのなかに…

ロックンロールスプーン

カレーはロックンロール!! = = = 昨日のブログで、嫁さんからバレンタインのチョコとして ビックチョコ(箱買い)をいただいたと書きましたが、 実はぼくの嫁さんはとてもプレゼントのセンスがいいんです。 一年くらい前だったと思うんですが、ぼくが一…

夢のような出来事

昨日はバレンタインデー。 ということで、嫁さんからこちらをいただきました。 じゃーーん!! 夢のビックチョコ箱買い(笑) しかもうまい棒10本という素敵な特典付き!! さすが嫁さん、マサのツボを心得ております(笑) -------------------------------…

『絵』

出会いの喜びを教えてくれた心友の存在。 = = = 『絵』 僕は最近、出会いって素晴らしいなぁって実感してます。 ここ、ニュージーランドに来てから、強く実感するようになりました。 日本にいる友達から送られてくる何気ないメールで元気づけられたり、 …

エスカレーター

ものすごーく些細なことなんですが、自分にとっては変化というか気付きに 繋がった出来事がありました。 電車で移動中のこと、目的地に向かう途中の駅で乗り換えがあり、 3番線から7番線へ移動する時、エスカレーターに乗ったんですね。 普通に自然な流れで…

時間の中に

何気ない時間のなかに = = = 家族と過ごす時間に、 愛犬と一緒に横になっている時間に、 仲間と笑い合う時間に、 ワンピースを読んでいる時間に、 それは訪れる 空の美しさに感動する瞬間に、 歌を歌っている時に、 ブログを書いている時に、 卵かけご飯…

ギフト

想いを繋いでいく = = = 自分が今まで任されてきた仕事を振り返ってみたところ、 ある共通点が出てきました。 それは、職場が変わっても、どの部署にいても、 全体の取りまとめをする役割を担うということ。 じゃあぼくは この役割が得意かというとそうで…

ハーモニー

心と心で響き合うハーモニー = = = まなゆいセッションをさせていただくと、いつも心が温かい気持ちになります。 お相手の方と、言葉をとおして、言葉を超えて、分かち合う喜び。 言葉をとおして、言葉を超えて、想いが循環していく感覚。 セッションって…

「遊んでるか?」

「遊んでるか?」 = = = 青森が誇るスーパースター、古坂大魔王。 http://ameblo.jp/k-daimaou/ いまとなってはピコ太郎(のプロデューサー)として大ブレイクし、 すっかり時の人になっていますが、それまではほとんどずっと 売れない時代が続いていたそ…

サイン

この世界はサインで溢れている = = = ここ最近特に感じるのは、この世界はサインで溢れているんだなぁということです。 それは何気ない日常にひっそりと潜んでいるかと思えば、 めちゃくちゃわかりやすい形で現れることもあります。 日曜日の伊豆高原から…

循環

仲間が役割を発揮して頑張っている姿をみて、 自分もいまできることを頑張ろうって素直に思えること、 こういう循環が生まれる仲間がいるって本当に嬉しいな^^ まなゆいファミリーは、それぞれの個性やお役割をみんなで応援できるから温かい。 歌や踊りが…